Сигурен съм, че всеки, който не ме познава, си задава въпроса защо го правя! А аз бързам да отговоря. Ще се върна няколко години назад във времето, когато имах проблем с наднорменото тегло и различни здравословни проблеми, които, макар и не твърде сериозни, си бяха пречка и поглеждайки ги днес, ми се струват неестествени за един млад човек. Съвсем логично беше да започна да опитвам с някоя от популярните диети. И така една, две, три диети... все без успех или поне не и траен. Дойде ред и на медикаменти за отслабване, благодарение на които свалих около 1кг и качих още 3-4кг. Тогава в един от приятелските ни разговори моя управителка ми препоръча да гледам конкретен документален филм, свързан с храненето. От там ми дойде идеята да пробвам суровоядството, но бях толкова отчаян, че го направих, без да очаквам някакви резултати. Опитах от любопитство. Месец по-късно установих, че съм свалил 10кг, без да усетя как това се е случило. Освен това отчитах подобрение в тонуса си, прилив на енергия. Осъзнах, че съвсем случайно и уж на шега съм открил тайната на това човек да е в идеална форма, без да се подлага на изтощителни диети, от които след това обикновено си връща теглото – или поне бях тръгнал в правилния път. Започнах да търся още информация, да чета специализирана литература, да търся други документални филми. Със сигурност 90% от хранителните ми навици се промениха, с годините около 70-80% от храните, които ядях, отпаднаха от менюто ми и бяха заменени с други. В следствие от тези промени не само, че отслабнах, но и се чувствах прекрасно, спрях да боледувам почти на 100% и редица още други ползи, които може да намерите в авторските ми материали.

Това, което бих искал да постигна, е да споделя опита си. Всички мои авторски материали изхождат от моя ЛИЧЕН опит. Доста неща съм прочел във връзка с храненето и здравословния начин на живот. Днес все още продължавам да се уча и усъвършенствам, но съм удовлетворен и доволен от извървения път и от пътя, който ми предстои тепърва да измина. Не се изживявам, възприемам или представям като някакъв вид лечител! Искам съвсем чистосърдечно да споделя с възможно най-много хора научените от мен неща, дори и грешките си, от които също съм си взимал поука. Бих се радвал истински да срещам по улиците по-малко млади хора, които рушат здравето и телата си – копнея да виждам хора, изпълнени с ентусиазъм и греещи от здраве.

Вярвам, че може и да си бъдем взаимно полезни. Както споменах : аз съм отворен към нова информация и обмяна на идеи. Все пак, за да стигна до сегашното си ниво, логично е да съм черпил информация от много места. Предимството, което Вие имате обаче е, че може да крачите по „пътеката към здравето и съвършенството“, знаейки за грешките, които могат да се допуснат и по този начин да се предпазите от тях.

За мен е истинско удоволствие да представям пред Вас своите идеи, своето битие и неща, които практикувам с нескрито желание. Удовлетворението ми идва тогава, когато видя положителните резултати от нашите общи усилия върху Вас. Желая Ви преди всичко здраве, защото без него и най-голямата мечта е неосъществима!

 

Пепи Иванчовски